Bienvenue chez Aspira.
En tant que coach sportif et préparateur mental, je me consacre à aider mes clients à atteindre leurs objectifs physiques et mentaux. Mon approche personnalisée combine des entraînements adaptés, des exercices spécifiques selon les besoins, des techniques de préparation mentale pour renforcer le lien entre le corps et l'esprit.
Je crois à l'importance de cet équilibre, permettant ainsi à chacun de repousser ses limites et d'atteindre un bien-être durable.
Ensemble, nous travaillerons à votre performance, pas à pas.
Services
Vous pourrez trouver ci-dessous, la liste des services que je vous propose pour vous accompagner à atteindre une meilleure version de vous même.
Votre contact Aspira
Pourquoi moi et pourquoi maintenant ?
J'ai fait mes études en France pendant 5 ans avant de devenir coordinateur d'une maison sport-santé, je gérais donc une structure sportive pour des personnes présentant des problèmes de santé ou souhaitant se remettre en mouvement. En parallèle de cette passion pour le sport et la réadaptation, je me suis engagé en tant que Sapeur-Pompier pour venir en aide aux gens dans un état d'urgence.
"Quand vous voyez le feu, vous fuyez dans l'autre sens, moi je rentre dedans"
Cette citation m'amène aujourd'hui vers de nouveaux challenges, défis, ambitions ... J'ai créé cette entreprise et ce site car je sais qu'il existe des gens en recherche d'un accompagnement particulier, ils veulent qu'on s'occupe d'eux. Je veux accompagner toutes personnes dans le besoin et je veux le faire avec la volonté et la dévotion de tout mettre en oeuvre pour atteindre les objectifs.
Je suis Mathys QUENEY, enseignant APA / thérapeute du sport ainsi que préparateur mental et je suis là pour t'accompagner à réaliser tes attentes.